Žvakanje celera smanjuje glad i podstiče oslobađanje hormona koji izazivaju sitost što ga čini pametnim izborom užine za ljude koji su na dijeti. Celer, svež i hrskav, a sa malo kalorija i mnogo hranljivih materija – odlična je namirnica za ...
Ukoliko imate dijabetes, praktikujte međuobrok od 50 do 150 kalorija, sa namirnicama bogatim proteinima, vlaknima ili mastima. Namirnice koje se mogu konzumirati, a da se šećer u krvi ne povećava naglo, postoje i lako su dostupne. Dobar izbor su...
Ultraljubičasto ili UVB zračenje u mestu stanovanja pojedinca, u nedeljama pre covid 19 infekcije, dokazano je snažno štitilo ljude od teških oblika bolesti i smrti. Novo istraživanje Trinity College i University of Edinburgh ispitivalo je povezanost...
U cilju ostvarivanja javnog interesa u oblasti javnog informisanja, informišemo i edukujemo javnost o uticaju sočiva na insulin kod osoba sa dijabetesom. Sočivo je odličan izvor vitamina B6, fosfora, magnezijuma, gvožđa, cinka kao i minerala, bogato je i...
U cilju ostvarivanja javnog interesa u oblasti javnog informisanja, informišemo i edukujemo javnost o tome da li cimet zaista snižava nivo glukoze u krvi? Začini i čajevi mogu da kontrolišu nivo šećera u krvi i mogu da budu zamena za lek, ali ne kod...
