BLITVA REGULIŠE NIVO GLUKOZE U KRVI KOD OSOBA SA DIJABETESOM

BLITVA REGULIŠE NIVO GLUKOZE U KRVI KOD OSOBA SA DIJABETESOM

Blitva je prepuna hranljivih sastojaka koji mogu da smanje šećer u krvi, a njena vlakna pomažu u održavanju zdravih nivoa glukoze.     Blitva je niskokalorično povrće sa visokim sadržajem magnezijuma, gvožđa, kalijuma i vitamina A, C i K, a ovo ...
OSOBE SA DIJABETESOM I JAGODE – DA ILI NE?

OSOBE SA DIJABETESOM I JAGODE – DA ILI NE?

Osobe sa dijabetesom  bi trebalo bi da biraju hranu sa malim glikemijskim opterećenjem, koja neće brzo podići vrednosti glukoze u krvi.     Ishrana dijabetičara mora da bude izbalansirana, uz pravilan unos svih nutritijenata koji su biti za dobru kontrolu...