KOMPLIKACIJE DIJABETESA TIPA 2

POSLEDICE DIJABETESA U ORGANIZMU

 

 

Problemi sa srcem i arterijama

Ako lečenje dijabetesa ne obuhvata  zdravu ishranu i vežbanje, veća je verovatnoća da ćete dobiti plak u arterijama nego ljudi koji koji nemaju šećer. Ova lepljiva supstanca usporava protok krvi i povećava rizik od ugrušaka. To dovodi do otvrdnjavanja arterija (ateroskleroza), zbog čega je veća verovatnoća da ćete dobiti srčani ili moždani udar. Otprilike dve od tri osobe sa dijabetesom umiru od srčanih bolesti.

 

 

Komplikacije sa bubrezima

Što duže imate dijabetes, veća je šansa da ćete dobiti hroničnu bolest bubrega. Dijabetes je vodeći uzrok otkazivanja bubrega. Kontrola šećera u krvi, krvnog pritiska i holesterola može smanjiti rizik od ove komplikacije. Godišnji testovi i lekovi mogu usporiti bolest i održati bubrege zdravima.

 

 

Problemi sa očima

Visok šećer u krvi može oštetiti sitne krvne sudove koji dovode kiseonik i hranljive sastojke u mrežnjaču oka. Ovo je poznato kao dijabetička retinopatija i može dovesti do gubitka vida. To je vodeći uzrok novih slučajeva slepila kod ljudi između 20 i 74 godine.

 

 

Oštećenje nerava

Vremenom nekontrolisani dijabetes i povišeni šećer u krvi mogu prouzrokovati oštećenje nerva. Simptomi uključuju peckanje, utrnulost, bol i osećaj bockanja iglicama – često u prstima, rukama, nogama ili stopalima. Već oštećeni nervi ne mogu da se oporave, ali postoje tretmani koji pomažu u sprečavanju daljih oštećenja.

 

 

Povrede stopala mogu uzeti danak

Oštećenje nerava (neuropatija) može otežati vaš osećaj u stopalima. Možda nećete primetiti rane. Istovremeno, očvršćavanje arterija smanjuje protok krvi u to područje. Čak i mala povreda može izazvati rane na nogama i gangrenu, zbog usporenog zarastanja. U težim slučajevima infekcije se mogu završiti amputacijom.

 

 

Zubi i desni su meta

Visok nivo šećera u krvi može da hrani bakterije u usnoj duplji. Nakupljanje plaka dovodi do karijesa, propadanja zuba i bolesti desni. Teška bolest desni može prouzrokovati gubitak zuba.

 

 

ŠTA MOŽETE DA UČINITE

Jedna od iznenađujućih stvari kod dijabetesa tipa 2 je ta što u velikom broju slučajeva može da se izbegne, ili makar da se odloži početak bolesti. Da biste smanjili rizik, sledite vrlo jednostavne smernice:

  • Jedite zdravo.

  • Vežbajte 30 minuta dnevno, pet dana u nedelji.

  • Održavajte normalnu zdravu težinu

  • Razgovarajte sa svojim lekarom o testiranju na predijabetes.

Ljudi sa predijabetesom mogu da izbegnu dijabetes promenom načina života i lekovima.