KAKO UZ POMOĆ ISHRANE SAVLADATI STRES I ANKSIOZNOST?

KAKO UZ POMOĆ ISHRANE SAVLADATI STRES I ANKSIOZNOST?

U cilju ostvarivanja javnog interesa u oblasti javnog informisanja, informišemo i edukujemo javnost o tome kako ishrana može savladavati stres i anksioznost kod osoba sa dijabetesom.    Hrana može pomoći smanjiti stres na različite načine. Tzv. „comfort food“...
ŠTA JE GLIKEMIJSKI INDEKS?

ŠTA JE GLIKEMIJSKI INDEKS?

U cilju ostvarivanja javnog interesa u oblasti javnog informisanja, informišemo i edukujemo javnost o glikemijskom indeksu.     Glikemijski indeks je mera koja označava količinu šećera u krvi, stvorenu prilikom uzimanja određene namirnice, a samim tim i...
ROGAČ, NAMIRNICA NISKOG GLIKEMIJSKOG INDEKSA

ROGAČ, NAMIRNICA NISKOG GLIKEMIJSKOG INDEKSA

U cilju ostvarivanja javnog interesa u oblasti javnog informisanja, informišemo i edukujemo javnost o rogačku, namirnici koja poseduje niski glikemijski indeks.      Rogač je idealna prirodna zamena za kakao i čokoladu, iako spada u grupu namirnica s visokim...