PREMA IZVORIMA INSTITUTA BOLESTI BUBREGA, U CILJU JAVNOG INTERESA IZ OBLASTI JAVNOG INFORMISANJA, INFORMIŠEMO I EDUKUJEMO JAVNOST O PEFIDNIM SIMPTOMIMA LOŠEG RADA BUBREGA

Bubrezi su „filter“ našeg tela. Njihov zadatak je da iz krvi uklone toksine i višak tečnosti. Kod osoba sa dijabetesom, hronično povišen šećer može postepeno oštećivati male krvne sudove u bubrezima – što dovodi do dijabetičke nefropatije. Kada se funkcija bubrega remeti, posledice mogu biti ozbiljne i tihe – mnogi simptomi nisu očigledni, pa ih često povezujemo sa umorom, stresom ili starenjem.

Skriveni simptomi lošeg rada bubrega

Grčevi u mišićima
Grčevi u nogama, rukama ili drugim mišićima mogu da ukažu na disbalans elektrolita (natrijuma, kalijuma, kalcijuma), što se dešava kada bubrezi lošije rade. Kod osoba sa dijabetesom, ovo može biti prvi znak početnog oštećenja bubrega.

Hronični umor i pad koncentracije
Ako bubrezi ne izbacuju toksine, oni ostaju u krvi i usporavaju rad celog organizma. Bubrezi luče hormon eritropoetin, koji stimuliše stvaranje crvenih krvnih zrnaca. Njegov manjak dovodi do anemije – pa osoba može osećati slabost, pospanost i teškoće u koncentraciji.

Svrab kože
Nakupljeni toksini i disbalans minerala izazivaju suvoću i svrab kože po celom telu. To je jedan od „tihih“ simptoma na koje često ne obraćamo pažnju.

Konfuzija i problemi sa pamćenjem
Nagomilani toksini i manjak kiseonika (usled anemije) mogu da utiču na rad mozga. Javljaju se vrtoglavice, problemi sa fokusom i pamćenjem, pa čak i konfuzija kod jednostavnih zadataka.

Loš zadah i metalni ukus u ustima
Kada bubrezi ne filtriraju otpadne materije, razvija se uremija. Rezultat može biti neprijatan zadah i osećaj metalnog ukusa u ustima.

Kratak dah i zadržavanje tečnosti
Nedostatak eritropoetina i anemija dovode do nedovoljnog snabdevanja tela kiseonikom. Uz to, višak tečnosti se zadržava i može izazvati otežano disanje, naročito u ležećem položaju.

Promene u mokrenju
Penasta mokraća može da ukaže na prisustvo proteina (albumina), što je čest prvi znak dijabetičke nefropatije. Promena boje urina (smeđa, suviše svetla) ili pojava krvi su alarm za hitnu kontrolu.

Apneja u snu
Postoji dvosmerna veza između hronične bolesti bubrega i apneje. Oštećeni bubrezi mogu pogoršati apneju, a nedostatak kiseonika tokom noći dodatno oštećuje bubrege.

Zašto je ovo važno za osobe sa dijabetesom?

Dijabetička nefropatija je jedan od najčešćih hroničnih komplikacija dijabetesa tip 1 i tip 2. Rana oštećenja bubrega mogu da prođu neprimećeno godinama. Zato je ključno:

  • Redovno kontrolisati nivo glukoze u krvi

  • Raditi testove urina na albuminuriju i kreatinin u serumu bar jednom godišnje

  • Voditi računa o krvnom pritisku – hipertenzija dodatno oštećuje bubrege

  • Održavati zdravu ishranu i fizičku aktivnost kako bi se sprečio dalji napredak bolesti

Pravovremeno otkrivanje i kontrola dijabetesa čuva bubrege i sprečava razvoj hronične bubrežne insuficijencije.

Recenzija dr sc Radivoj Mračević