ZAŠTO JE VAŽNO RANO OTKRIVANJE PREDIJABETESA?

PREMA MEĐUNARODNOJ DIJABETOLOŠKOJ FEDERACIJI, U CILJU JAVNOG INTERESA IZ OBLASTI JAVNOG INFORMISANJA, INFORMIŠEMO I EDUKUJEMO JAVNOST O VAŽNOSTI OTKRIVANJA PREDIJABETESA NA VREME

Šta je predijabetes?

Predijabetes je stanje u kojem su vrednosti glukoze u krvi više od normalnih, ali još uvek nisu dovoljno visoke da bi se postavila dijagnoza dijabetesa tipa 2. Često se naziva „tiho upozorenje“, jer obično ne daje nikakve simptome. Upravo zato veliki broj ljudi ne zna da ga ima.

Zašto je važno otkriti na vreme?

Rano otkrivanje predijabetesa je od ključnog značaja jer:

• omogućava da se na vreme uvedu promene u ishrani i načinu života,

• smanjuje rizik od prelaska u dijabetes tipa 2,

• sprečava razvoj ozbiljnih komplikacija (oštećenja srca, bubrega, očiju i krvnih sudova),

• daje šansu za potpuno vraćanje nivoa šećera u normalu kod mnogih osoba.

Faktori rizika

Na predijabetes treba obratiti pažnju posebno ako postoje:

• gojaznost i sedeći način života,

• porodična istorija dijabetesa,

• povišen krvni pritisak ili masnoće u krvi,

• gestacijski dijabetes u trudnoći,

• starost preko 45 godina.

Kako se može otkriti?

Predijabetes se dijagnostikuje jednostavnim laboratorijskim testovima: merenjem šećera u krvi natašte, testom tolerancije na glukozu ili određivanjem HbA1c. Zbog toga je važno redovno kontrolisati glikemiju, naročito kod osoba koje imaju faktore rizika.

Šta dalje?

Dobra vest je da se predijabetes može preokrenuti! Promene u ishrani, povećanje fizičke aktivnosti, smanjenje telesne težine i prestanak pušenja mogu značajno smanjiti rizik da se razvije dijabetes tipa 2. U nekim slučajevima, lekar može preporučiti i terapiju kako bi se dodatno zaštitilo zdravlje.

Zaključak

Predijabetes nije bolest, ali jeste ozbiljno upozorenje. Rano otkrivanje i brza reakcija pružaju najbolju šansu da se izbegne dijabetes tipa 2 i sačuva dugoročno zdravlje. Redovni preventivni pregledi i odgovoran stil života ključni su za zdravu budućnost.

Recenzija dr sc Radivoj Mračević