ODRŽAVANJE MOTIVACIJE U UPRAVLJANJU DIJABETESOM

U cilju ostvarivanja javnog interesa u oblasti javnog informisanja, informišemo i edukujemo javnost o održavanju motivacije u upravljanju dijabetesom.

Evo nekoliko saveta kako da ostanete motivisani:
▪️ Postavite realne ciljeve: Mali, dostižni ciljevi mogu vam pomoći da vidite napredak i ostanete na putu.
▪️ Pronađite podršku: Povezivanje sa zajednicom ili grupom podrške može pružiti dodatni podsticaj.
▪️ Nagradite sebe: Kad postignete cilj, dajte sebi malu nagradu. To može biti bilo šta, od omiljenog filma do relaksacione večeri.
▪️ Podsetite se na važnost vašeg zdravlja: Zapamtite zašto je važno upravljati dijabetesom – radi vašeg zdravlja i dobrobiti.
▪️ Prilagodite rutinu: Ako vam rutina postane dosadna, promenite je. Nova aktivnost ili promena u ishrani mogu ponovo probuditi vašu motivaciju.

PROJEKAT JE FINANSIRAN OD STRANE GRADSKE UPRAVE ZA KULTURU GRADA NOVOG SADA.

STAVOVI IZNETI U PODRŽANOM MEDIJSKOM PROJEKTU NUŽNO NE IZRAŽAVAJU STAVOVE ORGANA KOJI JE DODELIO SREDSTVA.