KAKO SPREČITI KOMPLIKACIJE POVEZANE SA VISOKIM NIVOOM GLUKOZE U KRVI

U cilju ostvarivanja javnog interesa u oblasti javnog informisanja, informišemo i edukujemo javnost kako sprečiti komplikacije povezane sa visokim nivoom glukoze u krvi.

Sprečavanje komplikacija povezanih sa visokim nivoom glukoze u krvi je od suštinskog značaja za osobe koje boluju od dijabetesa ili imaju povećan rizik od razvoja dijabetesa.

Dijabetes može predstavljati izazov, ali postoje koraci koje možete preduzeti kako biste ostali zdravi i smanjili rizik od ozbiljnih problema.

Kada govorimo o ishrani tu je važno da obratite pažnju na unos šećera i pravilan izbor ugljenih hidrata kako biste i ste nivo glukoze održali u okviru optimalnih vrednosti. Umesto raznih slatkiša i nezdrave hrane, razmislite o uvođenju više voća, povrća i žitarica od celog zrna u vašu ishranu.

Druga važna stavka je svakako fizička aktivnost koja pored toga što pomaže u kontroli nivoa šećera u krvi, takođe doprinosi i opštem zdravstvenom stanju.

Da biste biste uspešno ispratili kako vaš organizam reaguje na zdravije promene koje uvodite u vaš način života, neophodna je redovna kontrola i praćenje. Time stičete uvid o vašem stanju, identifikujete promene i zajedno sa vašim lekarom možete delovati na vreme.

PROJEKAT JE FINANSIRAN OD STRANE GRADSKE UPRAVE ZA KULTURU GRADA NOVOG SADA.

STAVOVI IZNETI U PODRŽANOM MEDIJSKOM PROJEKTU NUŽNO NE IZRAŽAVAJU STAVOVE ORGANA KOJI JE DODELIO SREDSTVA.